بهترین راه برای خلاص شدن از شر  گودی وپف زیر چشم

 علل زیادی را در پف زیر چشم وسیاهی زیر آن دخیل می دانند از جمله کمبود ویتامین ،کمبود خواب

وهمچنین آب در بدن از جمله این دلایل می باشد .

اغلب ما برای از بین بردن این مشکل ناراحت کننده بسیار تلاش می کنیم تا از شر آن ها خلاص

شویم ویا حد اقل بطور موقت آن را بپوشانیم .در این جا ۱۰ راه مختلف برای درمان این مشکل

 بیان می کنیم .

۱) شیر و نان سفید .

شیر حاوی چربی و پروتئین ها ی زیادی است که برای مرطوب کردن پوست مناسب می باشد شیر

مخلوط با نان سفید را بر روی ناحیه زیر چشم بگذارید وبه مدت ۵ دقیقه نگه دارید .این ماده باعث

صاف شدن پوست وخلاصی شما از گودی وسیاهی چشم می شود..

۲) قاشق نقره ای .

بله، قاشق چای خوری نقره ای از لوازم جانبی آشپزخانه می باشد که شما می توانید با استفاده از آن

از سیاهی زیر چشم وگودی زیر چشم خلاص شوید . به مدت ۳ دقیقه یک قاشق نقره ای را دریخچال

قرار دهید و سپس چشم خود را با آن لمس دهید (بله، فقط لمس آرام ، بدون فشردن یا فشار دادن ) .

سرد ی که از قاشق به پوست زیر چشم از طریق فلز نقره وارد می شود شما را از  گودی زیر چشم

راحت می کند فلز نقره پوست زیر چشم را روشن تر کرده ودر کم کردن پف زیر آن به شما کمک می کند.

۳) تکه های یخ با گیاهان .

شما می توانید با تکه های یخ ساده این مشکل را درمان کنید . در حالت ایده آل ، بهتر است برای

آماده سازی تکه های یخ خود را با استفاده از چای سبز یا گل بابونه درست کنید . گل بابونه دارای

خواص آرام بخش وضد التهابی  بوده وباعث کاهش گودی زیر چشم وپف کردگی زیر آن می شود .

۴) گلاب .

گلاب یاور بسیار خوبی در کاهش گودی های سیاه اطراف چشم ها است . خیس کردن پنبه در گلاب

سرد و اعمال آن درمنطقه  زیر چشم  به مدت ۱۵ دقیقه ، بدون نیاز به شستن پس ازانجام این کار به

شما کمک می کند تا پوست زیر چشم روشن تری داشته باشید .

۵) روغن بادام .

ماساژ روغن بادام درمنطقه  زیر چشم قبل از رفتن به خواب هر شب  می تواند به شما در از بین بردن

پف زیر چشو وگودی وسیاهی آن کمک کند  .برای گرفتن نتیجه تا ۲ هفته این کار را انجام دهید .

ماساژ پوست را به آرامی انجام دهید این کار باعث گردش خون در زیر چشم وهمچنین تغذیه پوست

می شود ودر نتیجه گودی وسیاهی وپف زیر چشم را کاهش چشم گیری می دهد .

 ۶) نعناع.

برگ نعناع تازه تا حد زیادی در درمان حلقه های اطراف چشم می تواند به شما کمک کند. برگ نعناع

خرد شده  را در اطراف چشم  گذاشته وبه مدت ۵ دقیقه  نگه دارید و سپس با آب سرد شستشو دهید .

نعنا دارای اثر خنک کننده می باشد که بلافاصله منطقه  زیر چشم  را آرام می کند ، انجام این کار به

طور منظم، می تواند گودی های سیاه  زیر چشم را کاهش دهد.

۷) کیسه های چای خنک.

بعد ازیک فنجان لذت بخش چای ( چای سبز) ، شما می توانید کیسه های چای خود را برای مبارزه

با  سیاهی وگودی زیر چشم استفاده کنید.ویا  از کیسه های چای سرد استفاده کنید .

(آنها را در یخچال به مدت ۳ دقیقه قراردهید ) . این درمان می تواند مقدار زیادی در احیای ناحیه

زیر چشم به شما کمک کند. کمپرس چای در زیر  چشم  به مدت ۱۰ دقیقه و سپس شستشوی با آب

سرد ، می تواند به کاهش تورم و تغییر رنگ زیر چشم کمک  کند.

۸) خیار .

میوه ای که در هر چهار فصل آن را می توانید پیدا کنید .این سبزی آب دارنه تنها دارای آب زیادی

در بافتهای خود میباشد که برای سلامتی مفید است بلکه با استفاده از آن می توانید پوست را هید راته

کرده وبا گودی زیر چشم خود برای همیشه خداحافظی کنید .خیار زیر چشم را سفید وگودی آن را ازبین می برد.

۹) سیب زمینی .

شما می توانید یک حلقه سیب زمینی ( یا مخلوط خیار و یک خمیر سیب زمینی در کنار هم ) . استفاده  کنید .

این درمان طبیعی و در درمان زیر چشم گودی های سیاه بسیار موثر است .

۱۰ ) خداحافظی باعادات بد .

سیگار نه تنها می تواند باعث گودی زیر چشم  شود ، بلکه ،باعث پیری زودرس نیز می شود .

به یاد داشته باشید که به منظور  از بین بردن گودی زیر چشم  وسیاهی اطراف آن ، باید ۸ ساعت

به طور منظم خواب خوب ،داشته باشید ومقدار زیادی آب بنوشید وخوردن غذا های سالم را فراموش نکنید .

شاد باشید!