خانه / پزشک خانواده / ۱۰ نکته مهم برای نگه داشتن موی بلند که باید بدانید
10 نکته مهم برای نگه داشتن موی بلند که باید بدانید
10 نکته مهم برای نگه داشتن موی بلند که باید بدانید

۱۰ نکته مهم برای نگه داشتن موی بلند که باید بدانید

موی بلند

۱۰ نکته مهم برای نگه داشتن موی بلند که باید بدانید

10 نکته مهم برای نگه داشتن موی بلند که باید بدانید

در ادامه :

۱۰ نکته مهم برای نگه داشتن موی بلند که باید بدانید

۱۰ نکته مهم برای نگه داری از موهای بلند که هر دختری و هر خانمی باید بداند .

با مجله مای اپرا همراه باشید با این مقاله نو و جدید و اختصاصی از گروه مای اپرا .

 

موهای بلند به شما ظاهری شگفت انگیز می دهند اگر کسی

موهای بلند داشته باشدو یا موهای خود را بلند کرده باشد

می داند که موهای بلند و نگهداری از آن کار سخت ومراقبت

ویژه ای لازم دارند .

بنابراین اگز می خواهید این چین های بلند زیبا را حفظ کنید

و خوب نگه دارید و موهایبلند شما همچنان زیبا باشند و

به رشد خود ادامه دهند با ما همراه باشید

تا ده نکته کلیدی برای شما بازگو کنیم .

مطالب مرتبط:موی بلند

۱٫ آن را مرتب شده نگه دارید.

مو به میزان متوسط حدود ۱٫۲۵ سانتی متر در هر ماه رشد می کند، البته این عدد نسبت به سن تغذیه و یا مشکلات ریزش مو و یا بیماری های خاصی ممکن است متغیر باشد . خیلی از افراد بیش از این نیز رشد مو داشته اند و این عدد میانگین و متوسط این امر را نشان میدهد .اگر هر ماه موهای خود را مرتب نگه داریم و انتهای نامرتب موها را صاف و یکدست کنیم هم موهای مرتب تری خواهیم داشت هم از بلندی آن به یکباره کم نخواهد شد .بلندی و کوتاهی های هر چند کوچک که در اثر رنگ و یا بستن مو در موها ایجاد می شود اگر مرتب نکنید بعد از گذشت چند ماه به اجبار مقدار زیادی از موهای شما را برای یکدست کردن از دست خواهید داد .پس هر ماه موها را یکدست کنید و هر چند کم اما مفید درکوتاه شدن قد موهای شما تاثیری نخواهد داشت .

10 نکته مهم برای نگه داشتن موی بلند که باید بدانید

۲٫ چگونه موی بلند را بشویید؟

موهای بلند را نه فقط برای تمیز نگه داشته شدن بلکه برای حفظ تعادل چربی پوست و در نتیجه سالم ماندن پوست سر و

ریشه موها و در آخر حفظ موهای بلند در فواصل هفته ای دو تا سه بار بشوییم .

همیشه موهای خود را به چند قسمت تقسیم کنید و با استفاده از یک برس یا شانه به آرامی و از پایین ساقه مو شروع به صاف کردن موی خود کنید .زمانی که از روغن های گیاهی قبل از حمام استفاده می کنید شانه زدن موهای بلند بسیار آسان تر و ریزش کمتر و سرعت رشد بالاتری خواهند داشت .بهتراست هرگز موهای خود را با شدت شانه نکنید و با آرامش اینکار را انجام دهید زیرا باعث ایجاد موخوره و شکستگی در موها میشود که خود نقش مهمی در زیبا نبودن موهای بلند دارد .پس ارامش خود را حفظ کنید .

۳٫ راهنمایی شامپو  زدن موی بلند –

سعی کنید از شامپوهای کمی ملایم تر برای موهای بلند استفاده کنید بهترین روش اعمال شامپو در ابتدا و روی قسمت ابتدایی مو یعنی ساق موهای شما از پایین و سپس گسترش شامپو به کل سر و ریشه مو وسر می باشد .از استفاده بیش از حد و به مقدار زیاد خود داری کنید تا بتوانید به خوبی کف ایجاد شده از شامپو را از لابه لای موهای خود تمیز کنید .موها را باکف به خوبی ماساژ دهید تا آلودگی و چربی اضافی مو ها و پوست سر گرفته شود .استفاده از آب بسیار داغ و منظور ما بسیار داغ است ممنوع می باشد بهتر است دمای آب ملایم و ولرم باشد و همانطور که در پست های قبلی گفتیم برای ترغیب ریشه موها برای رشد بیشتر و خون رسانی به ریشه موها در پایان و بعد از شستشوی کامل کف سر و موها را با آب رو به سردی شستشو دهید .نباید آب سرد باشد به حدی که در عذاب باشید فقط به آرامی اب را در شرایط سردتر از حدی که همیشه استفاده می کردید قرار دهید .به یاد داشته باشید از شانه کشیدن موها در حمام جدا خود داری کنید .شامپو زدن مو فقط هر دو یا سه روز در هفته کافی است و بیش از این به ریشه مو چربی مفید در پوست سر آسیب رسانده و مضر است .پس اگر به دوش روزانه  احتیاج داشته باشید فقط از آب تنها برای شستشوی موها استفاده کنید .هرچه تعداد دفعات استفاده از شامپو بیشتر باشد موهای خشک تری خواهید داشت .

10 نکته مهم برای نگه داشتن موی بلند که باید بدانید
10 نکته مهم برای نگه داشتن موی بلند که باید بدانید

۴٫ نرم کننده برای موی بلند

اگر بعد از شامپوی مو به نرم کننده مو احتیاج داشته باشید و موهای شما در اثر رنگ و یا مراقبت های نادرست وز خشک و گره خورده باشند .قبل از هر چیز ما به شما نرم کننده های شیمیایی را توصیه نمیکنیم و بهتر می دانیم قبل از حمام بیست دقیقه از روغن های گیاهی روی مو اعمال و بعد در حمام شستشو دهید و شک نکنید که موهای نرم و ابریشمی خواهید داشت .اما اگر از این کار اجتنابی نیست نرم کننده را نباید روی رشه موها استفاده کنید بلکه در طول و ساقه موها استفاده شود .

۵٫ از ماسک مو استفاده کنید

ماسک مو بهترین راه برای درمان موها به صورت عمیق میباشد .ماسک مو نه تنها موهای شما با مواد مغذی خود تغذیه می کند بلکه آن ها را سالم و زیبا تر نگه خواهد داشت .انواع مختلفی از ماسک های مو در فروشگاه ها وجود دارند .البته مثل همیشه ما طرفدار مواد طبیعی هستیم .مواد طبیعی مانند موز نعناع عسل روغن زیتون روغن نارگیل ماست و …بسیار از مواد مفیدی که در پستن های قبلی در مورد آن بحث کرده ایم

۶٫ ماساژ پوست سر 

ماساژ پوست سر باعث ایجاد خونرسانی به فولیکول های مو میشود و به حفظ موهای شما کمک می کند زمان استفاده از شامپو و یا سرم های مو و یا روغن های گیاهی می توانید از فرصت استفاده کنید و ماساژ سر خود را شروع کنید به یاد داشته باشید سالم نگه داشتن پوست سر به همان اندازه مهم و اساسی است که مراقبت از موها, بنابراین پوست سر ریشه موها را فراموش نکنید و محیطی سالم برای رشد موهای خود فراهم کنید .

۷٫ خواب بر روی یک بالش ابریشم

یکی از دردسر های موهای بلند بیدار شدن با موهای آشفته و پیچیده در هم است .شما براحتی می توانید این مشکلات را نداشته باشید اگر موهای خود را ببافید و در یک کلاه مخصوص قرار دهید و دوم اینکه بر روی بالش ابریشمی یا ساتن بخوابید .اینکار نه تنها از چروک بیشتر صورت شما جلوگیری می کند بلکه کمک می کند تا موهای شما کمتر گره خورده و یا بشکنند.

۸٫ از یک روغن گرم استفاده کنید

ماساژ دادن روغن گرم به مو و پوست سر باعث حفظ و تقویت موهای شما شده و به سلامت پوست سرتان نیز کمک می کند .

نوع روغن انتخابی شما می توانید بر اساس نیاز های خاص خود انتخاب کنید .اگر شوره سر دارید روغن نارگیل بهترین گزینه است روغن زیتون نرم کننده عالی موهای سر می باشد و روغن آووکادو مو را مرطوب می کند و باعث درخشش و زیبایی مو می شود روغن بادام نیز باعث شادابی و جوانی موهای شما میشود .

۹٫ ابزارهای حرارتی  را بردارید

شما احتمالا این را قبلا شنیده اید، اما ابزارهای حرارتی  واقعا برای موهای شما بد است. اگر از ابزارهای گرم استفاده می کنید، از یک محصول محافظ حرارت استفاده کنید و گرما را پایین نگه دارید. حتی بهتر،است اگر حتما می خواهید موهای فر و یا خوش حالت داشته باشید موهای خود را مرطوب کنید و یک شب تا صبح از غلطک های فر کننده استفاده کنید .من ترجیح نمی دهم اما برای موها این بهتر است شاید این به نظرتان مضحک باشد اما اگر به دنبال سلامتی موهای خود هستید از ابزار گرم به دور باشید .

۱۰٫ با موهایتان ملایم رفتار کنید .

موها را از نوک موها شانه کنید از ریشه موها نکشید و گره موها را به آرامی باز کنید موهای خیس خود را با حوله پاک نکنید بلکه با تیشرت نخی پاک کنید موهای خیس را محکم شانه نزنید بگذارید کمی خشک شوند اما هنوز رطوبت خود را داشته باشند و بعد به آرامی از نوک مو شروع به شانه کنید .این برای تمامی انواع مو چه بلند و چه کوتاه فرقی نمی کند .

بهترین روش های شما برا نگهداری از موهای بلند چیست ؟ با دوستان خود در میان بگذارید .

زیبا بمان !

ترجمه اختصاصی :http://myopra.ir

همچنین ببینید

عکس نوشته تبریک شب یلدا پروفایل خاص یلدایی

عکس نوشته تبریک شب یلدا پروفایل خاص یلدایی

شب یلدا عکس نوشته تبریک شب یلدا پروفایل خاص یلدایی   در ادامه: عکس نوشته …

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *