شادی

اجازه ندهید این ۱۰ چیز روی شادی شما تأثیر بگذارد

اجازه ندهید این ۱۰ چیز روی شادی  شما تأثیر بگذارد

اجازه ندهید این ۱۰ چیز روی شادی شما تأثیر بگذارد

تنها کسی که شما را ناراحت می کند خود شما است زیرا شما کسی هستید که تصمیم

میگیرید چه چیزی به شما تحمیل کنند.بسیاری از ما مرتکب گناه میشویم چیز های کوچکی

که مارا ناراحت می کنند و می توانند چیزهای بزرگ را غیر قابل تحمل تر کنند. چیز هایی

وجود  دارند که واقعا شما نباید اجازه دهید که روی شما تاثیر بگذارند .

۱۰ مورد از مواردی که نباید اجازه دهید روی شما تاثیر بگذارد تا شادی را لمس کنید در

ادامه  خواهید خواند .

 

اجازه ندهید این ۱۰ چیز روی شادی شما تأثیر بگذارد

۱٫ دیگران در مورد ما چه فکر می کنند؟

اولین گام در مسیر شادی،توقف فکر و خیال در مورد اینکه دیگران در مورد ما چه فکری

می کنند و چه چیزی می گویند است .باید لباس هایی را که دوست دارید بپوشید و موزیک

هایی را گوش دهید که فکر می کنید فو ق العاده است و موهای خود را همان گونه که

دوست دارید رنگ کنید و کوتاه کنید اگر دیگران دوست ندارند که شما چه کسی هستید و

چه چیزی دوست دارید این مشکل آنهاست و نه شما .

 

۲٫ چهره و بدن شما

شما هر شکل و ظاهری که داشته باشید و بدن شما هر گونه که باشد چاق یا لاغر

کوتاه یا بلند پس بهآن افتخار کنید هیچ چیز کاملی در جهان وجود ندارد هریک از ما

منحصر به فرد هستیم و به خودی خود در دنیا تک از تو یکی در جهان وجود دارد و آن

تو هستی با تمامی خصوصیات ظاهری روحی و اخلاقی به  خود افتخار کنید

همانگونه که هستید زیبایی در بین هر شخص معیار های خاص خود را دارد شخصی

که از نظر تو زیباست برای دیگری زیبا نیست فکر ها در دنیا متفاوت است پس

خود را دوست بدار همانگونه که هستی .

 

۳٫ شما فکر می کنید که دیگران موفق هستند

همیشه کسی وجود دارد، جایی که به نظر می رسد بهتر از شما است،بنابراین در

مورد اینکه دیگران چگونه  هستند آیا موفق هستند و یا نه خوشبخت هستند و یا نه

زمان خود را با اینگونه افکار تلف نکنید و نگران موقعیت دیگران نباشید مهم خود شما

هستید مهم کاری است که شما انجام میدهید شما مجبور نیستید خود را به دیگران ثابت

کنید و یا خود را در برابر دیگران قضاوت کنید مهم خوشبختی و شادی شما هست و دیگران

اگر خوشبخت هستند و یا بدبخت فکر خود را مشغول آن ها نکن هر گونه هستند بگذار در

دنیای خودشان باشند تو راه خودت را برو و زندگی خودت را بکن.

 

۴٫ شکست های کوچک

همیشه شکست های کوچک آغاز پیروزی های بزرگ بوده و هست کمتر انسان موفقی را می

توان شناخت که بارها به زمین نخورده باشد و طعم شکست های کوچک را نچشیده باشد و در

مراحل بعدی زندگی موفقیتی بزرگ برای او به دست نیامده باشد .

پس از شکست های کوچک نترسید و اجازه ندهید که روی افکارتان تاثیر منفی بگذارد اگر زندگی

بزرگان و افراد  سرشناس را مطالعه کنید می بینید که  این موفقیت بزرگ ثمره شکست های کوچک

در زندگی او بوده است .

 

۵٫  نفرت و غرور 

غرور نفرت و تلخی تنها باعث ناراحتی شما خواهد شد. اگر کسی به شما آسیب رسانده

یا اشتباه  انجام داده است، پس آن را فراموش کنید و از روی آن مسئله بگذرید تمرکز بر روی چیز های

خوب انرژی مثبت را وارد  زندگی شما می کند  و تمرکز بر نفرت و غرور چیزی جز غم و شکست برای شما

به ارمغان نخواهد آورد .

 

۶٫ چیزهای کوچک

به خاطر چیز های کوچک هیچ وقت خود را کوچک و حقیر نکنید .هیچوقت به خاطر چیز های

احمقانه و  پیش پا افتاده خود را درگیر نزاع و افکار منفی نکنید اگر به چیزی اهمیت ندهید و

آن را بزرگ نکنید در ذهن شما بزرگ نخواهد شد زندگی خیلی کوتاه است فرصت پرداختن به

مسائل احمقانه واقعا احمقانه و متعلق به افکار کوچک است . بزرگ فکر کنید و مانند دریا

عمیق باشید .

 

اجازه ندهید این ۱۰ چیز روی شادی شما تأثیر بگذارد

۷٫ فیس بوک

زمانی که در فیس بوک هستید خود را در گیر و نگران زندگی دیگران نکنید که چگونه

کار می کنند  و چگونه زندگی می کنند قرار است فیس بوک برای سرگرمی شما باشد

اگر بیش از حد در زندگی دیگران باشید ممکن است باعث حس حسادت نصبت به دیگران

در شما ایجاد شود خارج شوید و  از زندگی خود لذت ببرید .

 

۸٫ از معلم زندگی درس بگیریم

شاید بعضی اوقات فکر می کنیم ای کاش زندگی ما از اول شروع میشد شاید اشتباهات

گذشته  را تکرار نمی کردیم ای  کاش و اما های بسیار .

زندگی صحنه آزمون و خطاست به طور مداوم مار ا آزمایش می کند چیز های وسوسه کننده

در  سر راه ما قرار می دهد اما هیچ چیز واضح نیست و مثل همیشه آینده مبهم است اگر از آغاز هم شروع

کنیم باز هم  آینده ای مبهم است اما تجربه هایی که در زندگی به دست می آوریم گوهری است

که قدر بدانیم .

هر اشتباهی گرچه در ابتدا تلخ و ناخوشایند اما سکوی پرتابی برای رسیدن به شیرینی

های آینده   در زندگی است. قبول کنید در هر زمانی که زندگی کنید پستی و بلندی زندگی

خواهد بود از پس هر پستی بلندی است هر کجا  که  باشی مهم این است که تو پند بگیری و تجربه

بیاموزی از معلم زندگی و درس های زندگی را خوب یاد بگیری و اشتباهاتت را تکرار نکنی .

 

۹٫ تصاویری که در رسانه مشاهده می کنید

رسانه ها با تصاویر پر زرق و برق همان چیزی را نشان می دهند که همه ما می خواهیم

کامل  و بدون  نقص همان  چیزی که ما فکر می کنیم شاید آن ها برای ما محیا می کنند

همان چیزی است  آن ها می خواهند شما ببینید و به هر حال غالبا دروغ.

اما زندگی خود را با آن مقایسه نکنید زندگی و ظاهر جالب آن طور که در رسانه می بینید

چیزی  نیست  که وجود دارد  چیزی است که آن ها می خواهند شما ببینید .

ظاهر زندگی دیگران را با باطن زندگی خودت مقایسه نکن. ظاهر یک زندگی واقعا همان چیزی

نیست که تو می بینی .

۱۰٫ بد بین نباشید و با افراد بد بین وقت نگذرانید .

بعضی از افراد بدبین هستند از این افراد منفی بپرهیزید و نگذارید شمار ا هم در گیر

بدبینی خود کنند . خلق و خوی شما به راحتی می تواند توسط افرادی که انتخاب

می کنید تحت تاثیر قرار بگیرد بنابراین اطراف خود ا با افراد مثبت و شاد احاطه کنید و اجازه

ندهید دیگران شما و زندگی شما را با افکار خود از بین ببرند.