خانه / آشپزی

آشپزی

سوپ آووکادو موثر در لاغری

سوپ آووکادو موثر در لاغری

سوپ آووکادو موثر در لاغری     آووکادو یک نوع خربزه درختی است که دارای خواص زیادی است این میوه طعمی شبیه به سر شیر دارد که می تواند همانند یک کمربند لاغری دور کمر شما را کوچک کند این میوه حاوی چربی اشباع نشده ای است که منجر به …

ادامه نوشته »

مافین کدوحلوایی درشب یلدا

مافین کدو حلوایی شب یلدا

مافین کدوحلوایی در شب یلدا این غذا غذایی کم کالری وبااستفاده از سبزیجات ومناسب برای رژیم لاغری ویا رژیم گیاه خواری می باشد . اگر می خواهید غذایی خوش مزه ومتفاوت در شب یلدا داشته باشید با درست کردن این غذای خوش مزه شبی به یاد ماندنی را برای خود …

ادامه نوشته »

تزئین میوه شب یلدا

تزئین میوه در شب یلدا تصویری

تزئین میوه های شب یلدا با کمی خلاقیت والهام از طبیعت کار بسیار جالب وشگفت انگیزی است . با تزئینات بسیار زیبایی که در این مطلب برای انواع میوه ها آورده ایم می توانید شبی بیاد ماندنی وخاطره انگیز برای خود وعزیزانتان رقم بزنید .البته نا گفته نماند تزئین ودیزاین …

ادامه نوشته »

شب یلدا با خوراک کدو تنبل

شب یلدا با خوراک کدو حلوایی

شب یلدا با خوراک کدو تنبل (رژیمی) معمولا در شب آخر پاییز که شبی یلدایی برای همه ما خواهد بود خوردن  خوراک خوش مزه ای با کدو حلوایی آنهم از نوع رژیمی گزینه بسیار عالی می تواند باشد .اکثر بچه ها والبته بزرگتر ها با طعم کدو حلوایی میانه خوبی …

ادامه نوشته »

دسر رژیمی برای شب یلدا

دسر رژیمی شب یلدا

دسر رژیمی برای شب یلدا این دسر خوش مزه نه تنها برای شب یلدا مناسب است بلکه به علت داشتن کالری پائین واستفاده از شیرین کننده ای طبیعی ،به عنوان یک دسر خوشمزه ورژیمی ودر فصل این میوه خوشمزه به عنوان دسری جدید از آن می توانید  استفاده کنید طرز …

ادامه نوشته »