مجله اینترنتی مد ,فشن و زیبایی مای اپرا|myopra.ir

۷مزیت آب لیمو برای زیبایی

۷مزیت  آب لیمو برای زیبایی

۱ )آب لیمو در تقویت سیستم ایمنی به شما کمک می کند .

لیمو دارای مقادیر بسیار بالایی از ویتامین Cمی باشد که به تقویت سیستم ایمنی بدن ,مبارزه بااسترس

کمک می کند لیمو همچنین دارای خواص ضد التهابی می باشد .پتاسیم موجود در لیمو برای سیستم

عصبی وبرای عملکرد سالم قلب ومغز مفید می باشد .

 ۲ ) آب لیمو به هضم غذا کمک می کند .

لیمو سرشار از ویتامین ها ، مواد معدنی و دیگر مواد مفید است که می تواند به تقویت روند گوارش

ودفع  سموم از بدن کمک کند . آب لیمو در تسکین علائم سوء هاضمه، مانند نفخ و آروغ زدن کمکی

موثر می باشد .

۳ ) آب لیمو پاک کننده سموم از بدن .

آب لیمو با تحریک کبد  سموم  را از بدن پاک میکند و، باعث سم زدایی بدن می شود .

۴ ) لیمو در داشتن پوست درخشان و روشن به شما کمک می کند.

لیمو سرشار از آنتی اکسیدان است و برای حفظ زیبایی و درخشندگی پوست شمامفید می باشد .

از آنجا که از خواص ، لیموزدودن سموم از بدن می باشد  می تواند به روشن شدن پوست شما

واز بین بردن لکه ها وهمچنین در مبارزه با چین و چروک به شما کمک کند ، زیرا ویتامین C

موجود در لیمو در مبارزه با آسیب رادیکال های آزاد بسیار قدرتمند است !

۵ ) آب لیمو  باعث تعادل سطح PH در بدن می شود.

۶ ) آب لیمو  برای کاهش  وزن به شما کمک کند .آب لیمو چربی سوز طبیعی است . همراه کردن

آب لیمو با سالاد وغذا های خود به متابولیسم هضم غذا وسوزاندن چربی های اضافی بدن کمک میکند.

۷ ) لیمو می تواند به شما انرژی ببخشد و حتی می تواند به تقویت خلق و خوی شما  کمک کند .

آب لیمو نه تنها سطح انرژی شما را تقویت می کند،بلکه با خوردن آن دیگر نیاز به قهوه صبح نیست عطر

لیمو و خوردن آن در از بین بردن استرس وافسردگی نقش به سزایی دارد وآرام بخش واقعی می باشد که

بر کل سیستم عصبی تاثیر گذاشته وخلق وخوی شما را عوض می کند .

خوردن آب لیموی گرم در صبحانه شما را سرحال وشاداب تر از همیشه روانه کار خواهد کرد .

شاد باشید!


==>> مشاهده ادامه مطلب ۷مزیت آب لیمو برای زیبایی . . .

برچسب ها :

ماسک سفید کننده پوست

ماسک سفید کننده پوست

ماسک زردچوبه و عسل برای سفید کردن پوست

برای داشتن پوستی زیبا وجوان باید مراقبت از پوست را فراموش نکنیم پوست را باید مثل یک

گل با دقت وحوصله به آن رسیدگی کنیم .برای مرطوب وجوان نگه داشتن پوست استفاده از

ماسک یکی از بهترین وبی ضررترین روش هاست .این ماسک به شما کمک می کند تا

پوستی روشن وسفید ودارای ظاهری سالم وبراق داشته باشید .عسل وخواص بی نظیر آن بر

هیچ کس پوشیده نیست اثر آنتی اکسیدان بودن عسل در جوان سازی پوست قوی بوده وبا ترکیب

 عسل با دو ماده که خود دارای اسیدهای طبیعی می باشند اثر روشن کنندگی وجوان سازی این

ماسک را دوچندان میکند .هر کدام از این مواد به تنهایی بر جوان سازی پوست تاثیر بسزایی دارد

اما ترکیب هرسه با هم باعث بوجود آمدن یک لایه بردار طبیعی وگیاهی موثر می شود .

در صورت مداومت در استفاده از ماسک ها واین ماسک می توانید نتایج شگفت انگیز این مواد

را بر پوست خو د ببینید.

مواد لازم :

۱ – ماست یک فنجان کوچک

۲-۲ قاشق عسل گرم شده

۳-۲ قاشق چای خوری پودر زردچوبه

مواد بالا را خوب با هم مخلوط کنید تا یک دست وصاف شوند باقی مانده مواد را تا یک هفته

در یک ظرف تمیز وسر بسته می توانید در یخچال نگه داری کنید .

۱ – قبل از گذاشتن ماسک صورت خود را به خوبی پاک کنید ویا با یک تمیز کننده ویا صابون

مخصوص پوستتان ،پوست را تمیز وپاک کنید تا هیچ ماده اضافی روی پوست نباشد.

۲ – پوست را خشک کنید.

۳ – ماسک آماده شده را به مدت ۱۵ دقیقه روی صورت خود بگذارید.

۴ – صورت را با آب سرد بشویید.

۵ – مرطوب کننده مناسب روی پوست خود بزنید .

شاد باشید!


==>> مشاهده ادامه مطلب ماسک سفید کننده پوست . . .

برچسب ها :