خانه / بایگانی برچسب: تقویت حافظه

بایگانی برچسب: تقویت حافظه

۷سوپرغذای شگفت انگیز در تمرکز و قدرت حافظه

7 سوپر غذای شگفت انگیز برای تقویت ذهن وحافظه

۷ سوپر غذای شگفت انگیز درتمرکز و افزایش قدرت حافظه   ۷ سوپر غذای شگفت انگیز که به شما کمک می کند تمرکز بیشتری داشته باشید وقدرت  حافظه خود را افزایش دهید .  گاهی اوقات ما ناخواسته با از دست دادن تمرکز همه چیز را فراموش می کنیم واتفاقا بیشتر …

ادامه نوشته »

۱۰دلیل برای نوشیدن چای سبز

10 دلیل برای نوشیدن چای سبز

۱۰دلیل برای نوشیدن چای سبز فواید چای سبز تهیه شده با پودر چای سبز (ماتچا) این چای که با پور چای سبز تهیه شده است ودر فرهنگ مردم ژاپنی به صورت یک عادت پسندیده در آمده است یک نوشیدنی سالم ووقدرتمند است با محتوای بسیار بالایی از آنتی اکسیدان ها …

ادامه نوشته »

تقویت حافظه

تقویت حافظه

آمار ها نشان می دهد سوء تغذیه دوران خردسالی با کاهش بهره هوشی (IQ) در دوره های بعدی زندگی همراه است. بنابر این تامین مواد مغذی کافی حاوی پروتین ها،کربوهیدارت ها،مواد معدنی و ویتامین ها علاوه بر آب برای عملکرد مناسب فعالیت های ذهنی و بدنی برای تمام گروه سنی …

ادامه نوشته »