خانه / بایگانی برچسب: جوان ماندن

بایگانی برچسب: جوان ماندن

۱۰ روش ایجاد اعتماد به نفس

10روش برای ایجاد اعتماد به نفس

۱۰روش ایجاد اعتماد به نفس ۱۰روش برای ایجاد اعتماد به نفس در خانمها  هر زنی می خواهد دارای یک زیبایی افسانه ای باشد وترجیحا در همه زمان ها!! امروز ۱۰نکته  آسان را برای شما خواهم گفت که به شما حس زیبایی بیشتر می بخشد وباعث می شود که اعتماد به …

ادامه نوشته »

۸ راز برای اینکه چگونه جوان بمانیم ؟

هشت راز جوانی ماندگار

۸ رازبرای اینکه چگونه جوان بمانیم ؟   همه خوب می دانند برای جوان ماندن باید غذای سالم بخورند ،ورزش کنند وهرشب حداقل ۷-۸ ساعت بخوابند وهمچنین مقدار زیادی آب بخورند .از این اصول اولیه تقریبا همه آگاهند .اما امروز اسراری را برای شما بیان میکنیم که نه تنها به …

ادامه نوشته »

۱۰روش برای جوانی وزیبایی ماندگار

10روش برای جوانی وزیبایی ماندگار

۱۰روش برای جوانی وزیبایی ماندگار     جوانی وزیبا ماندن برای یک دوره بسیار طولانی وترجیحا تمام زندگی یک خواست وآزویهمیشگی برای ما خانم هاست.تحقیقات زیادی برای ساخت یک اکسیر جوانی وماده ای که بتواند به این خواسته ما انسانها جامه عمل بپوشاند انجام گرفته است اما دانشمندان به چیز مهم تری …

ادامه نوشته »