خانه / بایگانی برچسب: شامی لبنانی

بایگانی برچسب: شامی لبنانی

طرز تهیه شامی لبنانی

طرز تهیه شامی لبنانی

غذایی بسیار ساده وخوشمزه برای کسانی که وقت کم دارند. هزینه این غذا بسیار کم ومعمولا مواد آن در دسترس همگان می باشد. دارای موادپروتیینی وسبزیجات میباشد وسویا خود پروتیین که انرژی زیادی دارد اما کم کالری میباشد در صورتیکه با روغن کنجد پخته شود غذایی مناسب وسالم برای خانواده …

ادامه نوشته »