خانه / بایگانی برچسب: غذای رژیمی

بایگانی برچسب: غذای رژیمی

کاهش وزن سریع با۱۰ غذای سالم

کاهش وزن سریع با 10 غذای سالم

 کاهش وزن سریع با۱۰ غذای سالم بعضی مواقع برای ما پیش می آید درحالی که کم غذا می خوریم وورزش هم می کنیم اما یک گرم هم وزن کم نمی کنیم اگر شما هم از این وضعیت خسته شده اید به شما پیشنهاد می کنم ااین مقاله را بخوانید .این …

ادامه نوشته »

مافین کدوحلوایی درشب یلدا

مافین کدو حلوایی شب یلدا

مافین کدوحلوایی در شب یلدا این غذا غذایی کم کالری وبااستفاده از سبزیجات ومناسب برای رژیم لاغری ویا رژیم گیاه خواری می باشد . اگر می خواهید غذایی خوش مزه ومتفاوت در شب یلدا داشته باشید با درست کردن این غذای خوش مزه شبی به یاد ماندنی را برای خود …

ادامه نوشته »