لاغری سریغ | مای اپرا

معرفی محصول اول :

تنها در یک ثانیه، بطور خودکار بسته می شود!مجیک مش به گونه ای است که درب آن بوسیله ی سنگدانه های مغناطیسی طراحی شده و به صورت خودکار بسته می شود.مجیک مش از جنس توری بوده و از ورود و خروج هوا جلوگیری نمیکند,در نتیجه برای فصلهای گرم که میخواهید در و یا پنجره ی منزل خود را باز بگزارید بسیار مناسب است.

ایده آل برای نصب بر روی :درب کشویی ,درب ورودی, درب حیاط ,درب بالکن, درب ورودی کمپ ,درب پاسیو و ...

معرفی محصول دوم :

دزدگیر درب و پنجره وسیله ای بسیار عالی برای تمامی کسانی که می خواهند از دزدی های منازل و مغازه ها در امان باشند .خرید دزدگیر درب و پنجره که این دزدگیر بدون نیاز به برق و فقط با یک باطری بسیار کوچک کار میکند. این دزدگیر پرفروش ترین دزدگیر اروپا بوده که با سنسورهای بسیار حساس کار میکند و آن را می توانید با هزینه ای باور نکردنی خرید کرده و برای درب منزل ، پنجره ، خودرو ، و حتی برای درب کمد شخصی آن را استفاده کنید . با نصب این دزدگیر دیگر هیچ کسی جرات نزدیک شدن به منزل شما را نحواهد داشت.

     

بخورید و لاغر شوید !

بخورید ولاغر شوید!!!

خوراکی هایی که چربی بدن شمارا آب می کند.

مشکل بیشتر رژیم های غذایی این است که در بین هر وعده غذا ،

 شکم خالی مانده وشخص را ممکن است عصبی ویا معده خالی را

 اذیت نماید.به ویژه افرادی که عادت به خوردن مداوم دارند ،

 این نوع رژیم غذایی به منزله نوعی شکنجه محسوب میشود .

در این جا 26 نوع خوراکی را به ترتیب حروف الفبا به عنوان

 ته بندی ویا نوعی کمک رژیم معرفی می کنیم که می توان در

فواصل میان غذاهای رژیمی صرف نموده وپیشرفت را

 در برنامه لاغری خود ببینید  .

این خوراکی ها به (غذاهای دارای کالری منفی)موسومند .

چربی بدن را ذوب کرده وافراد چاق را به افرادی لاغر

تبدیل خواهد نمود .هر چند همه خوراکی ها ، کالری

دارند ولی میزان کالری این 26 نوع خوراکی به اندازه ای

کم است که قسمت اعظم این کالری در حین انجام اعمالی از

 قبیل آماده کردن ، پختن ، جویدن وهضم کردن این خوراکی

 ها سوخته می شود !مصرف این خوراکی ها ، میزان سوخت

وساز بدن را افزیش داده در عوض کالری اضافی را از ذخیره

 چربی بدن بیرون می کشد .

همراه با معرفی هریک از خوراکی ها میزان انرژی هر کدام از

این خوراکی ها در 500گرم بیان شده است .

——————————————————————————————————

درجدول داده شده می بینید که این خوراکی ها دارای کالری کم بوده

  اما تمامی این مواد از املاح ویتامین سرشار بوده وبا داشتن

در صد کمی کالری میزان سوخت وسازبدن را افزایش داده و

در عوض کالری اضافی را از ذخیره چربی بدن بیرون می کشد

 پس اگر می خواهید لاغر شوید این مواد را در برنامه غذایی خود

 جایگزین کنید واز لاغر شدن خود اطمینان داشته باشید.

ماده خوراکی

آب -درصد

انرژی غذایی-کالری

یا (کنگر فرنگی) آرتیشیو

86/5

16-85

آندیو(کاسنی فرنگی )

93/1

80

اسفناج

9/07

118

چغندر

90/9

61

پیاز

89

76

تربچه

94/5

69

چغندر

87/3

78

خیار

95/1

65

خیار شور

93/3

50

ریواس

92

54

شاهی

93/3

79

شلغم

91/5

88

فلفل

934

82

قارچ

90/4

123

کاسنی

92/8

74

کاهو

95/1

47

کدو تنبل

91/6

83

کدوحلوائی

94

84

کرفس

94/1

58

کلم

92/4

98

کلم شور

92/8

82

کلم قمری

90/3

61

گل کلم

91

48

لوبیای سبز

90/1

128

مارچوبه

91/7

66


==>> مشاهده ادامه مطلب بخورید و لاغر شوید ! . . .

برچسب ها :