ساخت نوشیدنی خانگی که زمان خواب چربی شکم را آب می کند!

 

 

 

ساخت نوشیدنی خانگی که زمان خواب چربی شکم را آب می کند!

ساخت نوشیدنی خانگی که زمان خواب چربی شکم را آب می کند!

این دستور العمل در زمانی که خواب هستید برای از بین بردن چربی های اطراف شکم به شما کمک می کند.

این نوشیدنی را قبل از خواب می نوشید و در زمان خواب بدن سوخت و ساز خود را انجام خواهد داد .این دستور

خانگی کاهش وزن شما را تسریع خواهد بخشید در ادامه با مای اپرا باشید تا این نوشیدنی خانگی را تجربه کنید

و در خواب شاهد سوخت و ساز بدن باشید.

 

گاهی اوقات با وجود رژیم های غذایی گوناگون ورزش و حتی کاهش وزن اما بازهم چربی های دور شکم

به قوت خود باقی میماندو یا آن مقدار به هدف تعیین شده ما نزدیک نمی باشد این دستور می تواند به

تمامی افراد برای کاهش وزن و چربی اطراف شکم کمک کند.

چاقی در اطراف شکم همانطور که همه می دانیم در اکثر افراد شایع می باشد این چربی ها در دزاز مدت

مشکلات سلامتی مزمن مانند دیابت، فشار خون بالا، بیماری های قلبی و تنفسی را ایجاد خواهد کرد

با این حال، حتی با توجه به عادات سالم مانند رژیم غذایی و ورزش، کاهش وزن باز هم در زمانی که

به وزن ایده آل خود رسیده ایم ماندن در وزن دلخواه بسیار مشکل است .

دستورالعمل برای یک نوشیدنی  که حاوی ترکیبات عالی برای سرعت بخشیدن به حذف چربی

شکم در طول خواب است.

آیا این ایده را دوست دارید؟این ایده ال نیست در زمان خواب!

ساخت نوشیدنی خانگی که زمان خواب چربی شکم را آب می کند!

چگونگی آماده سازی و مصرف:

 

مواد لازم :

 

آب:  ½ لیتر

جعفری: چند برگ مقداری کم

سرکه: ۱ قاشق غذاخوری.

لیمو: ۱ واحد؛

دارچین: ۱ چوب؛

پودر زنجبیل: ۱ قاشق غذاخوری.

عسل: ۱ قاشق غذاخوری.

 

روش آماده سازی:

 

۱٫آب را به جوش آورید ۲٫ وقتی آب جوش می خورد، تمام مواد دیگر را اضافه کنید.

۳٫ اجازه دهید کل مخلوط برای ۱۰ دقیقه جوش  بزند.

۴٫ شعله را خاموش کنید تا به طور کامل خنک شود.

سپس، مواد را می توانید صاف کنید و در بطری بریزید.

دستورالعمل استفاده:

۱٫ شما باید یک فنجان  از این چای هر شب قبل از خواب بنوشید.

در طول خواب، چای به عنوان یک چربی سوز عمل می کند. این عنصر

به طور طبیعی،در بدن طوری عمل می کند تا چربی شکم شما را در

روز بعد،  کمی بیشتر در هر روز از بین ببرد. داشتن یک نوشیدنی طبیعی،

بدون اضافه کردن مواد تشکیل دهنده صنعتی، به بدن شما آسیب نمی رساند.

به استثنای مواردی که هیچگونه محدودیت های پزشکی در هر یک از مواد تشکیل

دهنده نداشته باشید. این دستور غذا به عنوان همراهی حرفه ای از روال جدیدزندگی

با عادات سالم مواد غذایی برای شما محسوب میشود.

به این ترتیب، قطعا به تسریع در روند حذف چربی شکم کمک خواهد کرد.

سعی کنید این دستورالعمل را به عنوان یک عادت غذایی سالم در برنامه خود

بگنجانید تاشاهد تاثیرات ان در زندگی سالم خود باشید.

 

ترجمه اختصاصی از: http://myopra.ir