دسته : پزشک خانواده,پوست و زیبایی,عمومیتاریخ: ۱۳۹۵/۰۵/۱۹

راز زیبایی

۱۰ راز زیبایی زنان یونان باستان

10 راز زیبایی زنان یونانی باستان

در ادامه :

۱۰ راز زیبایی زنان یونان باستان

۱۰ راز زیبایی زنان یونان باستان

10 راز زیبایی زنان یونانی باستان

10 راز زیبایی زنان یونانی باستان

 

 

۱۰ دلیل از اسرار زیبایی زنان یونانی 

از خصوصیات منحصر به فرد زنان یونانی پوستی روشن و گلگون موهای زیبا و درخشان که همگی به زیبایی از آنان یاد میکنند اما آیا راز این زیبایی شگفت انگیز و منحصر به فرد زنان یونانی چیز خاصی می تواند باشد و شاید همگی ما هم می توانیم از این اسرار بهره ای برده و زیبایی منحصر به فردی داشته باشیم .

 

 

۱٫ عسل

یونانیان باستان از مخلوط عسل  با روغن زیتون و شیر و یا به تنهایی استفاده می کردند استفاده از عسل برای مواد شستشو و پاک کننده بدن از این موارد بود .زنان یونانی دوست داشتند رنگ پوستی گلگون و روشن باشد بنابراین عسل یکی از مواد تشکیل دهنده اصلی مراقبت از پوست انان محسوب میشد .

10 راز زیبایی زنان یونانی باستان

10 راز زیبایی زنان یونانی باستان

۲٫ حمام گیاهی

یکی از موارد مورد علاقه زنان یونانی حمام گیاهی بود .ورزشکاران و همچنین بانوان یونانی از این حمام راهی برای شل شدن عضلات و مفاصل خود استفاده  می کردند . دراین حمام ها از مخلوط گیاهان خشک شده و یا گل به همراه نمک دریایی بهره می بردند.

۳٫ روغن زیتون

هومر روغن زیتون را طلای مایع می نامید .در یونان باستان از آن به عنوان پاک کننده و همچنین مورد استفاده در داروها و عطریجات آنان بود .اسیدهای چرب و آنتی اکسیدان های موجود در روغن زیتون باعث تغذیه و محافظت  از پوست و مو میشود .

 

۴٫ نمک دریایی

اولین بار مزایای نمک دریایی توسط بقراط به ثبت رسید .نمک دریایی برای یونانیان باستان بسیار بسیار باارزش بود .یونانیان در نمک دریایی حمام میکردند و همچنین با اضافه کردن روغن زیتون و مالش ان به بدن براین

اعتقاد بودند که اینکار  از پیری زود رس جلوگیری میکند .  خواص بینظیر نمک دریا پوست را تغذیه و از پیری زودرس آن جلوگیری میکند و انعطاف پذیری پوست را دوچندان خواهد کرد .

10 راز زیبایی زنان یونانی باستان

10 راز زیبایی زنان یونانی باستان

 

 

۵٫ روغن بادام

ازروغن بادام در بین اسلطیر یونان به عنوان نماد صبر و امید یاد میشد .انان از روغن بادام برای پوست و مو استفاده میکردند زیرا غنی از  اولئیک، لینولئیک و اسید پالمتیک و منبع خوبی از ویتامین های K و E،میباشد .روغن بسیار مفید برای پوست و مو و درمان و کاهش ریزش مو .

 

۶٫ توت

زنان یونانی از توت به عنوان رژلب و رژگونه در زیبایی استفاده میکردند .زنان یونانی توت قرمر را با جلبک های دریایی مخلوط می کردند و از ان به عنوان رژلبی با ماندگاری طولانی اما طبیعی بهره میبردند آنان همچنین از این مواد برای رژگونه نیز استفاده می کردند .

10 راز زیبایی زنان یونانی باستان

۷٫ عسل و لیمو برای سفید کردن پوست

در یونان باستان برای روشن کردن پوست و همچنین نرم کننده سبک و عالی از عسل به همراه لیمو و یا به تنهایی بهره میبردند این ماده غذایی که درمان گیاهی و خوراکی نیز محسوب میشد برا آنان بسیار با ارزش بود .

۸٫ ماست

ماست یونانی یک عنصر طبیعی که یونانیان برای قرن ها در درمان های زیبایی از آن استفاده کرده اند .می توان از آن برا درمان های آفتاب سوختگی و مبارزه با آکنه استفاده کرد همچنین ماست یک کرم لایه بردار طبیعی است .یک ماسک با سبک یونانی : ترکیب دوقاشق غذاخوری ماست یونانی با دوقاشق غذاخوری عسل می باشد. اعمال این ماسک بر روی پوست باعث میشود پوستی نرم و صاف و زیبا داشته باشید و همچنین خواص ضد باکتریایی عسل به درمان اکنه های شما نیز کمک خواهد کرد .

 

۹٫ خاک رس

یونانیان باستان سال ها پیش از ماسک خاک رس و حمام خاک رس  برای درمان های زیبایی  خود استفاده می کردند و به مزایای بی نظیر این ماده برای پوست پی برده بودند .خاک رس طبیعی سرشار از مواد معدنی بوده و برا ی پاکسازی پوست بسیار موثر و عالی میباشد خاک رس دارای خواص ضد التهابی بوده برخی براین باورند که خاک رس سموم اضافی را از بدن جذب و دفع  میکند .

 

 

 

۱۰٫ یک رژیم غذایی سالم

رژیم غذایی مدیترانه ای سالم  چیزی است که منحصر به فرد به یونانیان نیست، اما شکی نیست که دختران یونانی مدرن قطعا از آن بهره مند هستند. رژیم غذایی یونانی شامل مقدار زیادی از میوه های تازه، سبزیجات، غذاهای دریایی و البته، روغن زیتون. این بدان معناست که آنها مقدار زیادی از ویتامین ها و مواد معدنی، و  اسیدهای چرب امگا ۳ و امگا ۶ را در رژیم غذایی خود دریافت میکنند.. نتیجه نهایی یک رنگ روشن دوست داشتنی و مو فوق العاده زیبا است.جای تعجب نیست که بسیاری از مردم می گویند که رژیم غذایی مدیترانه سالم ترین رژیم در این سیاره است.

مطالب مرتبط:

 

شاد باشید!